メンタルヘルス

メンタルヘルス · 06日 10月 2021

今この瞬間

突然の訃報に驚いたのが先週のこと。私の従弟、50歳になったばかりのおじいちゃん（二人のお孫さんがいます）が、急死しました。前の日まで、タバコも吸っていたし、食事も普通に摂れていた、本当に突然他界してしまいました。今日、ご葬儀でした。従弟の子供達が葬儀費用を見直し続け、私も親戚のおばちゃんとして、連日フォローを続けました。...

メンタルヘルス · 21日 9月 2021

生きがい

認知症予防脳トレ教室には、高齢者の皆さんが参加してくださっております。ご要望があると、開催場所に出張講師をさせていただいております。市内では、定期的に行なっていて、その教室での出来事。 Kさんは、三山ひろしさんの大ファンです。私は、三山ひろしさんは、紅白を見て知ってる程度、けん玉がお上手な人ですよね。...

メンタルヘルス · 02日 9月 2021

最近のカウンセリング

カウンセリングをしていて、何のために生きているのか、分からなくなる時があると言われることが時々あります。仕事、子育て、家事と多忙な生活が、気がつくと、子育ても卒業し、仕事と家事もマンネリ、このまま、ただただ年をとっていくだけなのかと思うと、不安になってしまうと。...

メンタルヘルス · 13日 8月 2021

メンタルヘルスリピート受講

カウンセラーになったきっかけの、日本メンタルヘルス協会、基礎講座をお盆休みを利用してリピート受講しています。今日は、基礎講座の初回、本当に初心に戻ってじっくりと受講する事が出来ました。カウンセラーにとって大事な事は、たくさんありますが、改めて、それらを再確認出来ました。そして、多くの気づきもありました。...