プロフィール

私は、ピアノ教師としてヤマハ音楽教室と自宅のピアノ教室で教えていました。
その後、結婚・出産。

生徒のお母さん達からいろんな悩み相談を受けるようになりました。
記録をしているノートには２００人以上の悩みが書かれています。

その頃から、メンタルヘルスを本格的に学びたいと思いはじめました。

ところが、入院中の主人が亡くなり、
そして、そのころ中学生だった長女との壮絶なバトルが勃発！
当時は、思春期の子どもへの対応についての知識が全くなく
一人で抱え込んでしまっていました。

メンタルヘルスを学んだ今思うと、
その頃は、やってはいけないことばかりをやっていました。
言ってはいけないことを言ってばかりいました。

その結果、長女は引きこもり
学校でいじめもあったので、不登校になってしまったのです。
私と娘には、大きな溝が出来てしまい
その修復には、とても長い時間が掛かりました。

学校の勧めで、何人かのスクールカウンセラーに会いました。
藁をもつかむ思いでいろんなカウンセラーに相談しました。
しかし、
どのカウンセラーの方からも納得いくものが得られなかったのです。

私には不信感だけが残りました。

もう、自分でなんとかするしかない！
それならば、自分が学ぼう！
そう思い、
日本メンタルヘルス協会の基礎コース、
さらにプロコースも学びました。

その結果、
私が娘に言ってしまった言葉の数々

娘に取ってしまった行動
すべてが間違っていたことがわかり、素直に娘に心から謝りました。

時間は掛かってしまいましたが

今では娘との関係も修復できました。

そんな自分の体験も踏まえて思春期の子どもへの対応を
間違えないように、
悩んでいるお母さん達にお伝えしたいと思うようになりました。

日本メンタルヘルス協会の公認カウンセラーの試験に合格したことを機に、
悩んでいるお母さんに寄り添うカウンセラーとして活動をしております。