カウンセリングを受けられる方の中には、
悩みが多すぎる
悩んでいると胃が痛くなる
悩み過ぎて毛が抜けた
等々
悩みを抱えたがために
身体のトラブルまで引き起こすこともあり、
悩みって困りますよね。
でも、
悩みが無い人っていますか？
いませんよね、
ってずっと思っていました。
生きていると、
悩むのですよね、人は。
そんな私がたまたま出席したランチ会で
皆さん、お悩みをいろいろ話されていて
20代後半の二人のお子さんのママが発言
すると、泣き始めてしまいました。
そんなに辛い悩みが！！
いえいえ、
彼女の場合は、
幸せ過ぎて、悩みが無いと言って
泣くのです。
それって、羨ましいお話ですよね。
泣くことではないですよね。
その場にいた半数以上は
かわいそうに、、、ではなく
なんかムカついた！って
後からメールが。
悩みのない事が悩み、
それも悩みなんだ、、、、
でも、そこも
受け止め方があると思います。
同じ事をしていても、
受け止め方で、全然違いますよね。
どうしてもネガティヴになってしまう私の長女
最近は、受け止め方を変える努力の結果、
かなりポジティブになってきました。
人は変われます。
是非、受け止め方を変えてみてください。