後悔しない

知人のお母様が、お亡くなりになったという連絡がありました。

風邪かな?と病院に行って、
それから3日目の出来事だったそうです。


先日、メンタルヘルスの講座のリピートに行った際
先生が、何度か繰り返し言われた事があり、
それは

皆さん、いつかは死がやってきますと。

また明日が来て、翌日も、当たり前じゃん!

いえいえ、明日の事も、この次の瞬間さえ
何があるかわかりません。

今この瞬間を大切に生きる事
とっても大切なんですよね。
決して当たり前ではないのです。

知人の死を受けて、
改めて思ったのでした。