去年から興味を持ち
勉強を始めたマクロビ料理。
今日は、マクロビ料理ランチ会に参加しました。
全て植物性の食材です。
お肉がないと、ボリュームが無いかと
思われがちですが
これが意外とボリューミー！
満腹感があります。
これからの健康を考えたら、
マクロビ料理をしっかり
マスターしたいと思います。